- Hydro: vai lhe motivar para beber regularmente a quantidade de água adequada. O app tem uma calculadora que irá te avaliar e te sugerir quanta água o seu corpo necessita. Esse será o seu objetivo: tomar mais água! Ah, e o app também irá te mandar lembretes pra que você não esqueça de tomar sua água.
- Beba água - Water Your Body: Este app, como o outro, te lembra de beber água todos os dias.Ele irá ajudá-lo a determinar quanta água seu corpo precisa todos os dias. Quando você terminar de beber um copo de água, você vai precisar adicioná-lo no app. Seu próximo copo será mantido.
DICA: Não esqueçam que água é primordial pro corpo humano. Nós necessitamos disso para se hidratar. E não deixe ficar com sede pra tomar água, tenha uma garrafinha ao seu lado direto, isso irá te ajudar e muito!
Espero que tenham gostado da dica, beijão ♥
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